Kırşehir İl Sağlık Müdürlüğü tarafından hayata geçirilen Sağlıklı Hayat Akademisi ve SAHA Elçileri eğitim programı, Kırşehir’de kurumlar arası iş birliğiyle gerçekleştirilen örnek çalışmalardan biri oldu. Nasuhdede Sağlıklı Hayat Merkezi personelleri tarafından Kırşehir İl Nüfus ve Vatandaşlık Müdürlüğü’nde düzenlenen eğitim programı, katılımcılar tarafından yoğun ilgiyle takip edildi.
Eğitim programında fizyoterapist, diyetisyen ve psikolog gibi alanında uzman isimler sunum yaparak sağlıklı yaşamın temel unsurlarına dair kapsamlı bilgiler aktardı. Programın, Kırşehir genelinde sağlık bilincinin artırılmasına önemli katkı sağlaması hedefleniyor.
SAĞLIKLI YAŞAM VE FARKINDALIK VURGUSU
Kırşehir’de gerçekleştirilen eğitim programında özellikle sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesi, doğru beslenme düzeninin oluşturulması ve düzenli fiziksel aktivitenin önemi üzerinde duruldu. Fizyoterapist Habib Ceylan, katılımcılara günlük yaşamda hareketliliğin artırılması gerektiğini vurgularken, hareketsiz yaşamın uzun vadede oluşturabileceği sağlık risklerine dikkat çekti.
Programda ayrıca Diyetisyen Servet Bıyıklı tarafından doğru beslenme alışkanlıkları, dengeli diyet planlaması ve sağlıklı gıda tüketimi konularında detaylı bilgiler paylaşıldı. Katılımcılar, özellikle Kırşehir’de artan yaşam temposu içinde sağlıklı beslenmenin nasıl sürdürülebilir hale getirilebileceği konusunda bilgilendirildi.
PSİKOLOJİK DAYANIKLILIK ÖNE ÇIKTI
Eğitim programının bir diğer önemli başlığını ise psikolojik dayanıklılık oluşturdu. Uzman psikolog tarafından verilen eğitimde, stres yönetimi, duygusal denge ve günlük yaşamda karşılaşılan zorluklarla baş etme yöntemleri ele alındı. Kırşehir’de kamu çalışanlarının yoğun iş temposu göz önünde bulundurularak hazırlanan sunum, katılımcılar tarafından ilgiyle karşılandı.
KIRŞEHİR’DE EĞİTİM PROGRAMLARINA DEVAM VURGUSU
Kırşehir İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, bu tür eğitim programlarının toplum sağlığı açısından büyük önem taşıdığını belirterek, farkındalık çalışmalarının artarak devam edeceğini ifade etti. Programın sonunda katılımcılar, Kırşehir’de gerçekleştirilen bu tür bilinçlendirici faaliyetlerin oldukça verimli geçtiğini dile getirerek emeği geçen tüm sağlık çalışanlarına teşekkür etti.
