Kırşehir genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgası nedeniyle Akpınar İlçe Devlet Hastanesi vatandaşları bilgilendiren önemli bir açıklama yaptı. Özellikle yaz aylarında artan sıcaklıkların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekilen açıklamada, güneş çarpması ve sıvı kaybına karşı alınması gereken önlemler tek tek sıralandı.
Akpınar İlçe Devlet Hastanesi tarafından yapılan bilgilendirmede, Kırşehir’de özellikle 10.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiği vurgulandı. Bu saatlerde güneş ışınlarının dik geldiği ve sağlık açısından risk oluşturduğu ifade edildi.
Açıklamada, dışarı çıkılması zorunlu durumlarda vatandaşların açık renkli, hafif, bol ve hava geçirgenliği yüksek kıyafetler tercih etmesi gerektiği belirtildi. Ayrıca geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü kullanımının güneşin zararlı etkilerine karşı koruyucu olduğu hatırlatıldı.
BESLENME VE SIVI TÜKETİMİNE DİKKAT!
Kırşehir’de artan sıcaklıkların vücut direncini düşürebileceğine dikkat çekilen açıklamada, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmenin önemine vurgu yapıldı. Özellikle vitamin ve mineral alımının artırılması gerektiği ifade edildi.
Ayrıca terlemeye bağlı sıvı kaybının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtilerek, günlük sıvı tüketiminin artırılması gerektiği bildirildi. Vatandaşların her zamankinden daha fazla su içmesi tavsiye edildi.
Akpınar İlçe Devlet Hastanesi’nin açıklaması, yaz aylarında artan sıcaklıklara karşı halkı bilinçlendirmeyi amaçlarken, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşlar için daha dikkatli olunması gerektiği mesajını verdi.